Yin Yoga Retreat - Teacher Training


HYBRID-Veranstaltung:

du hast die Wahl ob du vor Ort im Studio oder online aber 100% live via zoom teilnehmen möchtest


HYBRID - Studio oder Online

Bei dieser Aus-/Weiterbildung hast du die Wahl in welcher Form du teilnehmen möchtest:


  • im Studio vor Ort:

2025 im Studio

Stuckgasse 15
1070 Wien

oder

  • online via zoom

flexible, ortsunabhängige Teilnahme, 100% live


ZERTIFIZIERUNGEN

Yoga Alliance internationale Anerkennung/Zertifizierung für 50h.

Werde Yin Yoga LehrerIn.

YOGA STIL - YIN YOGA

Yin Yoga ermöglicht eine Tiefenwirkung im Körper und bietet einen Weg zum inneren Frieden und zur Gelassenheit.

SKRIPT

Rund 100 seitiges, digitales Schulungsskriptum (PDF) inkl. Yin Yoga Sequenzen und umfangreiche Yin Yoga Asana-Bilder.



Tauche ein in die wunderbare Welt des

YIN Yoga


Wir widmen uns in Verbindung mit Yin Yoga den Themen Meditation, Chakren-Energie, Meridiane und Faszien aber auch Elementen-Lehre aus der TCM in Theorie und Praxis, sind Teile dieser Ausbildung. 

Du lernst, wie du neben körperlichen Themen, auch mentale, energetische und philosophische Inhalte in deine Sequenz einfließen lassen kannst, sie in deinen ganzen Unterricht einwebst und damit tiefergehende Einheiten mit Themenvielfalt gestaltest und unterrichten kannst.

Fokus: 
Körper, Mentales, Energie, Methodik & Didaktik, Mediation & Entspannung und Themenvariationen für seelisch/geistigen Tiefgang sowie der Umgang und Einsatz der Stimme.

50h Yoga Alliance zertifiziert

Termine

2x FR, SA, SO 


Mai 2025


1. Block:

FR, 16.05. - 15-19 Uhr

SA, 17.05. - 9-17 Uhr

SO, 18.05. - 9-17 Uhr


2. Block:

FR, 23.05. - 15-19 Uhr

SA, 24.05. - 9-17 Uhr

SO, 25.05. - 9-17 Uhr


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März 2026


1. Block:

FR, 06.03. - 15-19 Uhr

SA, 07.03. - 9-17 Uhr

SO, 08.03. - 9-17 Uhr


2. Block:

FR, 20.03. - 15-19 Uhr

SA, 21.03. - 9-17 Uhr

SO, 22.03. - 9-17 Uhr



Voraussetzung

Persönlich:

Geeignet für all jene, die tief und vollständig in den wunderbaren Stil Yin Yoga eintauchen möchten.


Du solltest bereits ein wenig Yoga Erfahrung haben. Yogaunterrichtserfahrung ist NICHT Voraussetzung.


Technisch bei zoom online:

Endgerät mit Lautsprecher und Kamera (PC/Laptop, Tablet oder Smartphone), eine stabile Internetverbindung, einen aktuellen Browser.



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NICHT im Preis enthalten  (Kauf ist nicht Voraussetzung für die Teilnahme, aber empfehlenswert):


Inhalte

  • Ursprung des Yin Yoga
  • Yin und Yang
  • Sequenzierung
  • Wirkungen von Yin Yoga
  • Yin Yoga Asanas
  • Verwendung von Props
  • Arten des Dehnens
  • Pranayama im Yin Yoga
  • Anatomie, individuellen Physis
  • Kontraindikation
  • Sicheres Anleiten
  • Nervensystem
  • Meditationstechniken
  • Entspannungstechniken
  • Chakren und Meridiane
  • Elementen Lehre TCM
  • Faszien
  • Stimme und Stimmung
  • Hands On / Hilfestellungen
  • Methodik und Didaktik
  • Thematisches Sequencing
  • Yin Yoga Praxis


Energieausgleich

jetzt anmelden

Preis/TN > € 730


Im Preis enthalten:

  • Digitales Skriptum (PDF)
  • Theorie & Praxis
  • Abschluss-Zertifikat

Du hast die Möglichkeit den Ausbildungsbetrag in EINEM zu bezahlen oder auf 2 Teile zu splitten. Vorteil bei der Einmalzahlung  > 20€ günstiger.


Hierzu hast du im Warenkorb die Wahl deiner bevorzugten Zahlungsvariante:

entweder:

  • Einmalzahlung = €730

oder:

  • Anzahlung | Teil1  = €250
  • Restzahlung | Teil2 = €500
    (die Restzahlung wählst du dann, wenn du dich mit der Anzahlung angemeldet hast und Teil1 damit schon beglichen hast. Spätestens bis 2 Wochen vor Ausbildungsbeginn)


Storno-Bedingungen: siehe AGB (Punkt 10 und 12)




Sichere dir deinen fixen Platz im Mai 2025 ->
Für Studio-Teilnahme rasch anmelden | nur beschränkte Plätze verfügbar

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< Buchempfehlung >

Buch

Dieses Ratgeber-Buch hilft dir:


Deine Chakren ins Gleichgewicht zu bringen - für Gesundheit und Wohlbefinden!


Sehnst du dich nach Entspannung und Regeneration? Möchtest du Energie tanken und mehr für deine Gesundheit tun? Dann nutze die Aktivierung der sieben Chakren, der Energiezentren des Körpers, im Zusammenspiel mit Yin Yoga und Meditation, um dir einen ruhigen Gegenpol zu verschaffen.


In meinem Buch erkläre ich dir, welche Rolle Energie für den Menschen spielt und wie sie wieder zum Fließen gebracht wird. Ich zeige dir, wie du dadurch auf körperlicher, mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene ein tieferes Bewusstsein erlangst, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.


Mithilfe eines von mir entwickelten Tests erfährst du, welches Chakra bei dir gerade Zuwendung benötigt, und kannst mit einer darauf abgestimmten Yin-Yoga-Sequenz in die Praxis gehen.


Ergänzend unterstützen geführte Kurzmeditationen am Ende jeder Sequenz sowie eine einstündige Tiefenentspannung/Yoga-Nidra den Selbstheilungsprozess. Alle Meditationen sind als Audioanleitungen auf meinem YouTube Kanal abrufbar.


Mit diesem holistischen Ansatz ist es möglich, zahlreiche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Schlafprobleme und vieles mehr zu lindern, aber auch Ängste, Antriebslosigkeit, Wut oder Selbstzweifel in den Griff zu bekommen. Nur wenn Körper und Seele im Einklang sind, kannst du deine Gesundheit auf allen Ebenen fördern und dein Wohlbefinden steigern.



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