SA, 03.10.2026 | 10-13 Uhr

Eine Wohltat für den gesamten Organismus - wir gehen in die Tiefe und entspannen, dehnen und lockern die Muskulatur, Sehnen, Bänder, Faszien.

Mit Wahrnehmungsschulung - wieder frei und mobil.

SA, 15.11.2026 | 13-16 Uhr

Chakren Aktivierung mit Klang und Visualisierungen berührt und transformiert. Chakren kennenlernen, öffnen, aktivieren und spüren, was in dir steckt.

Mit Yoga, Meditation & Yoga Nidra - verstehen und erleben.

5x DO, ab 01.10.-29.10.2026 |

je 30 Min. | 19:30-20:00 Uhr

Dein sanfter Einstieg in die Meditation. Ich begleite dich Schritt für Schritt.

Wir tauchen gemeinsam ein, in die unendliche Fülle der lebendigen Stille.

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