Systemisches Coaching

mental-yoga-therapeutische Coachings

Du möchtest etwas in deinem Leben verändern, dich weiterentwickeln, alte Gewohnheiten, Hindernisse oder emotionale Blockaden auflösen, neue Herausforderungen meistern, neue Lösungen finden und suchst nach einem Perspektivenwechsel? Oder möchtest deine Spiritualität und Intuition fördern? Hier findest du Unterstützung für diese Prozesse.

Mental-yoga-therapeutische Coachings

Verbindet systemisch-mentale Coachings mit der Yoga-Philosophie und der Yoga-Therapie.

Dauer einer Einheit

60 Minuten


Empfohlen sind 3-5 Folgetermine.




Ziele | Bedarf

  • Persönlichkeitsentwicklung & Potentialentfaltung
  • Entspannungstechniken
  • Stress Reduktion - Burnout Prävention
  • Kreativitäts- und Potentialförderung
  • Organisations-, Zeitmanagement (zum Beispiel im Homeoffice, bzw. Vereinbarkeit von Berufs- und Privatleben)
  • Neue berufliche Herausforderung meistern
  • Wunsch nach persönlicher Entwicklung und Veränderung
  • Jobverlust oder berufliche Neuorientierung

Analyse-Gespräch

Ein etwa 30-minütiges Erstgespräch mit individueller Stil- und Zielanalyse ist kostenlos und unverbindlich > wir finden heraus, ob wir zusammen passen.


Technik | Stile

Je nach Bedarf verbindet sich hier systemisch-mentales Coaching mit der Yoga-Philosophie und der Yoga-Therapie.


Es können neben Gesprächen auch Atem-, Konzentrations-, Meditations-, oder therapeutische Yoga-Übungen in das Gesprächs-Coaching einfließen und Übungsprogramme mitgegeben werden, die innerhalb der Folgetermine angepasst und reflektiert werden.

Preise | Angebote | Termin buchen

Die Coachings finden in meinem Praxisraum

oder bei Bedarf online via zoom statt

So findest du in die Praxis:


Invalidenstraße 17

A-1030 Wien


Mein Praxisraum befindet sich im

AyurVienna Zentrum Stadtpark


Parkgelegenheit vis-à-vis in der RBI Garage. Öffentlich gut erreichbar.


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