Mental Coaching
systemische-mental-yoga-therapeutische Coachings
Du möchtest etwas in deinem Leben verändern, dich weiterentwickeln, alte Gewohnheiten, Hindernisse oder emotionale Blockaden auflösen, neue Herausforderungen meistern, neue Lösungen finden und suchst nach einem Perspektivenwechsel? Oder möchtest deine Spiritualität und Intuition fördern? Hier findest du Unterstützung für diese Prozesse.
Mental-yoga-therapeutische Coachings
Verbindet systemisch-mentale Coachings mit der Yoga-Philosophie und der Yoga-Therapie.
Dauer einer Einheit
75 Minuten (1,25h) | € 130/EH
90 Minuten (1,5h) | € 150/EH
Empfohlen sind 5-10 Folgetermine.
Vergünstigte Preise beim Kauf von
Blöcken.
Ziele | Bedarf
- Persönlichkeitsentwicklung & Potentialentfaltung
- Entspannungstechniken
- Stress Reduktion - Burnout Prävention
- Kreativitäts- und Potentialförderung
- Organisations-, Zeitmanagement (zum Beispiel im Homeoffice, bzw. Vereinbarkeit von Berufs- und Privatleben)
- Neue berufliche Herausforderung meistern
- Wunsch nach persönlicher Entwicklung und Veränderung
- Jobverlust oder berufliche Neuorientierung
Analyse-Gespräch
Ein etwa 30-minütiges Erstgespräch mit individueller Stil- und Zielanalyse ist kostenlos und unverbindlich > wir finden heraus, ob wir zusammen passen.
Technik | Stile
Je nach Bedarf verbindet sich hier systemisch-mentales Coaching mit der Yoga-Philosophie und der Yoga-Therapie.
Es können neben Gesprächen auch Atem-, Konzentrations-, Meditations-, oder therapeutische Yoga-Übungen in das Gesprächs-Coaching einfließen und Übungsprogramme mitgegeben werden, die innerhalb der Folgetermine angepasst und reflektiert werden.
Die Treatments finden in meinen Praxisräumen statt
Die Coachings finden im Praxisraum > TERRA
oder bei Bedarf online via zoom statt
So findest du in die Praxis:
Mariahilfer Straße 51 | 3. (letzter!) Innenhof - Raum TERRA
A-1060 Wien
1060 Wien: Parkgelegenheit in MAHÜ77-, WIPARK-Stiftgasse oder Gerngross-Garage. Öffentlich gut erreichbar.
Termine online buchen
