Mit dieser Yoga Nidra Anwendung (geführte Meditation), nach Shitali Karana, werden wir den Körper als heiligen Tempel des Bewusstseins reinigen und transformieren. Hierfür werden die 5 Elemente, Bija Mantras, Chakren und Marmasthanas nach der uralter tantrischer Tradition, integriert. Mit Unterstützung deines Sankalpas, das erst gegen Ende der Praxis eingebunden wird, kannst du zudem den Samen der Manifestation in dein Unterbewusstsein pflanzen, sodass es sich von dort aus in deinem Leben verwirklicht.