Intensiv Tage im Oktober 2024: im Studio + online
"Liebe Michéle, ich habe die Zeit seeehr genossen, das Teacher Training war superinteressant. Die philosophischen Aspekte haben mich sehr fasziniert, die Meridianlehre natürlich auch!
Du hast eine so inspirierende, sprühende Art und bist auch noch sehr witzig. Der Kurs war supertop - inhaltlich sowieso und deine Persönlichkeit hat ihn eben noch besonderer sein lassen. Ich werde ihn meinen Yogakolleginnen wärmstens empfehlen!!
Die Lokation war auch top und das Aerial Yin Yoga war saucool.
Also deine Vielseitigkeit, die du in den Kurs einfließen hast lassen hat mir seeehr gefallen.
Alles liebe und bis bald"
Heidi C.
"Liebe Michéle, diese Ausbildung war für mich extrem bereichernd. Dein Wesen hat mich in den Bann gezogen. Die Einheiten die du geleitet hast, haben meine Seele berührt und mir den Umgang mit mir selbst aufgezeigt. Ich konnte den Inhalten der Ausbildung durch die von dir hergestellte Verbindungen zum alltäglichem Leben, bis zum Schluss, mit vollem Interesse folgen.
Du hast mich sehr für meine eigene Praxis inspiriert und Lust am Unterrichten gemacht.
Es gibt nicht viele Menschen die so in meinem Kopf nachschwingen wie du.
Der Abschluss in der Stille, hat mich richtig berührt und gezeigt, dass Worte, Emotionen eher verdecken oder abschwächen.
Danke liebe Michele, für die bereichernden, lehrreichen und glücklichen 6 Tage.
Wir Hören/Sehen sicher wieder von 'ananda' - Ein herzliches NAMASTE"
Simone E.
"danke für die tollen 3 Tage. Ich möchte mich nicht nur für das theoretische Wissen, das du uns vermittelt hast, bedanken sondern auch für die Art und Weise WIE du es vermittelt hast: dein sonniges, gefühlvolles, ruhiges Wesen und die dazu passenden Wort, hat und haben mich inspiriert und mich bestärkt, mit Yin Yoga weiter zu machen"
Christine P.
"Die Weiterbildung war für mich so toll, weil sie mir ein echtes Werkzeug zum Unterrichten mitgegeben hat. Neben Einblicken in Yoga-Philosophie, Meridiane, Chakren, Elemente und Basics der Yoga-Anatomie & Faszien haben wir ein wertvolles Set an Yin-Asanas mitbekommen und durchgearbeitet inklusive Adjustments, dem richtigen Verwenden von Props, möglichen Problemen von Yoginis beim Üben. Ich weiß nun, wie ich eine Yin-Yoga-Einheit aufbaue, wie ich Themen und dazu passende Asanas finde und wie ich Yoginis dabei unterstützen kann, das Beste für sich selber aus der Praxis rauszuholen. Das Setting war super liebevoll und offen – ich hab jede Frage gestellt, die ich hatte und immer eine Antwort bekommen.
Bei Michéle merkt man, dass sie viel Erfahrung hat und sich tief mit der Yoga-Philosophie auseinandergesetzt hat, selber auch ihren Beitrag zur Weiterentwicklung des Yogas leistet. Neben all dem wertvollen Wissen und den inspirierenden Einblicken in viele Aspekte des Yogas, waren die beiden Wochenende eine Entspannung für Körper und Geist.
Jeden Tag eine wundervolle Yin Yoga-Einheit, Meditationen, Yoga Nidra und ein schönes Umfeld des Austausches und Verstanden-werdens.
Vielen lieben Dank Michéle!"
Verena K.
"Es war ein wunderbares Weiterbildungs-Seminar, perfekt vorbereitet und lebendig, herzlich & einfühsam gestaltet und Dank des fundierten Skriptums, mit echtem „Langzeiteffekt“ 😊
Auch die zahlreichen Links zur Musik, Literatur, Zusatzinfos sind eine super Unterstützung im Nachgang!"
Sibylle M.
"danke für Diese Zeit, Dein Skript und Deine wertvollen Informationen – es war einfach super!! Dein breites Fachwissen, Deine Übermittlungsfähigkeit, Deine perfekte Vorbereitung haben diese 3 Tage zu einem wertvollen Wochenende gemacht – lernen, kommunzieren, praktizieren, austauschen, informieren! Ein toller Zeitplan übrigens – sehr schönes Skript und eine tolle Atmosphäre – auch als Online Teilnehmer wurde man integriert in die „Vor – Ort – Gruppe“ Namasté und vielen Dank!!"
Bernadette I.
"Absolut empfehlenswert! Diese Tage waren eine spannende Energiereise, die meine Erwartungen weit übertroffen hat. Ich fühle mich inspiriert, verzaubert, wissensdurstig und neugierig, wohin die YIN Reise noch geht... Michéle hat die Inhalte sehr gut strukturiert und vermittelt ihr umfangreiches Wissen mit sehr viel Liebe und Freude. Danke Michéle! Namasté"
Johanna D.
"Ich habe bei Michéle die Yin Yoga Ausbildung gemacht. Es war eine unglaublich intensive und wundervolle Zeit. Wir haben so viel gelernt und Michéle hat mich durch ihre Art zu lehren, mehrmals in die vollkommene Entspannung geführt… Sie ist auch auf die körperlichen Defizite aller Teilnehmerinnen eingegangen und war voll und ganz für uns da. Ich fühle mich nach dieser Ausbildung gewappnet, auch diesen Yoga Stil zu unterrichten. Vielen Dank Michéle für diese wundervolle und intensive Zeit"
Sonja G.
"Ich habe die YIN YOGA Intensiv Tage Herbst 2021 bei Michéle gemacht und bin absolut begeistert! Meine Erwartungen wurden bei weitem übertroffen. Die Inhalte sind von Michéle super verständlich unterrichtet worden und sie versteht es einfach mit ihrem unglaublich umfangreichen Wissen alle Teilnehmer zu begeistern. Ganz klare Empfehlung!"
Gabi R.
"Ich habe bei Michéle die Yin-Yoga-Ausbildung absolviert, ich kann sie nur weiterempfehlen, sie ist super nett, der Inhalt dieses Kurses war toll aufgebaut und interessant. Für mich war es das erste Mal, dass ich per Zoom etwas absolvierte, war aber easy. Die Tage sind wie im Flug vergangen, mit tollen Yogapraktiken und Entspannungsübungen. Ich fühlte mich voller Energie nach den 4 Tagen. Ich würde es jederzeit wieder machen."
Claudia K.
"Liebe Michéle,
vielen herzlichen lieben Dank für die heutige Yin-Einheit; ich fühl mich sooo verzaubert, von Liebe und Licht durchflutet, schwebend und doch angekommen.
DANKE Michéle, dass du mich und diese Welt mit deinem Licht, deiner Liebe, deiner Freude und mit deinem SEIN so erhellst, DANKE!!!!!!! Alles Liebe von Herzen - Namaste"
Angelika H.
"Liebe Michéle,
ich bin total fasziniert über diese Reise und total dankbar über diese wundervolle Einführung in die Welt des Yin Yoga."
Katrin S.
"Liebe Michéle,
danke nochmal für die tolle Ausbildung!"
Dagmar W.
"Liebe Michéle,
vielen Dank nochmals für die bereichernde Zeit. Die Yin-Energie schwingt noch nach:)"
Irene T.
"Liebe Michéle,
ich möchte dir ein persönliches Kompliment aussprechen, denn ich finde, dass du eine so überaus authentische, lustige und bodenständige Yogalehrerin bist. Das hat mir sehr gefallen und ich würde jederzeit wieder bei dir einen Workshop/Weiterbildung buchen."
Juliane B.
"Liebe Michéle,
es war so eine tolle Woche, bin noch ganz „geflashed“. Die Ausbildung war so toll strukturiert, verständlich, die Praxis sooooo schön, einfach perfekt. Ich freue mich auf viele weitere Workshops mit dir. Danke von Herzen für deinen großartigen Einsatz und die tollen gemeinsamen Stunden – eine tolle Gruppe – einfach WOW!!!!!!!"
Bernadette I.
"Liebe Michéle,
mein Körper und meine Seele genießen jede Einheit!"
Manuela G.
"Liebe Michéle,
ich hätte nie gedacht, wie super so ein Online-Kurs sein kann! Dank deiner wunderbaren Anleitungen und deiner tollen Ausrüstung mit den 3 Bildschirmen sieht man alles perfekt und hat ganz bequem ein wunderbares Seminar-Erlebnis ohne 'weite Reisen & großen Aufwand' auf sich nehmen zu müssen…namaste"
Sibylle M.
"Liebe Michéle,
danke für deine Yoga-Einheiten, die tun echt gut!"
Sabine W.
"Liebe Michéle,
danke für die großartige Zeit mit dir, bei der Yin Yoga Ausbildung. Ich drücke dich aus der Ferne ganz lieb.."
Susanne K.
"Liebe Michéle,
danke für diese tollen 2 Wochenenden! Es war eine sehr schöne und komplette Ausbildung... also beide Daumen hoch.
Ich bin sehr froh auf deine Ausbildung gestoßen zu sein! Ich hab mich bei dir sehr wohl und wunderbar aufgehoben gefühlt. Danke! Alles Liebe"
Christina O.
"Vielen Dank, liebe Michéle!
Der Yin Yoga Ausbildungstag war wunderbar gestern und ich freu mich schon auf heute.
Du bist eine wahrhaft begnadete Vortragende und leitest die Praxiseinheiten einmalig einfühlsam an! Ein würdiges, wertvolles Vorbild für uns alle!!!..."
Sibylle M.
"Liebe Michéle, ich genieße alle deine Stunden sehr, du berührst jedes Mal mit deinem herzlichen, liebevollen, offenen, humorvollen und besonders durch dein authentisches Sein, meine Seele. Manchmal ist es für mich herausfordernd, manchmal lösen sich Blockaden und mein Herz geht auf und immer ist es wie ein Kurzurlaub am Meer"
Angelika H.
"Liebe Michéle, ich freu mich so, dass wir uns gefunden haben und ich so viel bei dir lernen kann.
Danke nochmals von Herzen!"
Sybille S.
"Danke dir von Herzen liebe Michéle, es war heute wieder wunderschön!!!
Alles Liebe, Namaste"
Angelika H.
Deine Chakren ins Gleichgewicht zu bringen - für Gesundheit und Wohlbefinden!
Sehnst du dich nach Entspannung und Regeneration? Möchtest du Energie tanken und mehr für deine Gesundheit tun? Dann nutze die Aktivierung der sieben Chakren, der Energiezentren des Körpers, im Zusammenspiel mit Yin Yoga und Meditation, um dir einen ruhigen Gegenpol zu verschaffen.
Yogalehrerin Michéle Spörk erklärt, welche Rolle Energie für den Menschen spielt und wie sie wieder zum Fließen gebracht wird. Sie zeigt auf, wie du dadurch auf körperlicher, mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene ein tieferes Bewusstsein erlangst, um deine Selbstheilungskräfte anzuregen.
Mithilfe eines Tests erfährst du, welches Chakra bei dir gerade Zuwendung benötigt, und kannst mit einer darauf abgestimmten Yin-Yoga-Sequenz in die Praxis gehen.
Ergänzend unterstützen geführte Kurzmeditationen am Ende jeder Sequenz sowie eine einstündige Tiefenentspannung/Yoga-Nidra den Selbstheilungsprozess. Alle Meditationen sind als Audioanleitungen auf meinem YouTube Kanal abrufbar.
Mit diesem holistischen Ansatz ist es möglich, zahlreiche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Schlafprobleme und vieles mehr zu lindern, aber auch Ängste, Antriebslosigkeit, Wut oder Selbstzweifel in den Griff zu bekommen. Nur wenn Körper und Seele im Einklang sind, kannst du deine Gesundheit auf allen Ebenen fördern und dein Wohlbefinden steigern.
Erhältlich im Buchhandel und online unter anderem bei: