Herzöffnung durch Yin Yoga | Workshop | Samstag,  | 10:00-13:30 Uhr


Der Workshop ist geeignet für:

Alle, die sich gerne der Liebe ein wenig mehr öffnen und sie lebendiger erfahren möchten. 

Inhalte

DAS HERZ CHAKRA (ANAHATHA CHAKRA) VERARBEITET DIE ERFAHRUNGEN DER LIEBE

In diesem Yin Yoga Workshop hast du die Möglichkeit, der Liebe in deinem Herzen zu begegnen.

Wie wir dort hineinkommen und was wir dort erkennen, das erlebst du mit einer geführten Meditationseinheit. Dabei erwecken wir eine tiefe Selbstliebe aus unserem Herz Chakra heraus, die es uns erlaubt, die tiefen Wunden zu heilen, die durch unsere Bedürftigkeit und Abhängigkeit verursacht wurden.

Zu dessen Vorbereitung arbeiten wir körperlich an der Vitalisierung unseres Herz Chakras mit Yin Yoga und geführten Atemübungen. Dabei werden wir die begleitenden Meridiane stimulieren und das Element Luft (das dem Herz Chakra zugeordnet ist) bewusst in die sanfte Praxis einbinden.

Wir runden die sanfte Yoga Praxis mit Spür-, Visualisierungs- und Klangübungen, die zur Harmonisierung des Herz Chakras förderlich sind ab und verfeinern die liebende und heilende Selbstwahrnehmung mit gehführten Mediationen.

Teilnahme: Es sind keine Yogakenntnisse erforderlich. Sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene möglich. 

Energieausgleich/TN: € 

Im Preis enthalten:
  • Teilnahme am Yoga-Praxis-Workshop
  • Yoga-Matten, Decken, Blöcke usw. zur freien Ausleihe
  • Tee und Wasser zur freien Verfügung
  • Goodie-Bag
  • Elixier
  • Energie-Edelstein
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dieser Workshop finden in Wien statt


So findest du zum Workshop:

Adresse

A-Wien

Eingang:


Der Workshop startet pünktlich um 10 Uhr.



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Buch

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