Yoga Philosophie Workshops - Teacher Training


von überall, flexibel, online aber 100% live

ONLINE

Diese Aus-/Weiterbildung findet online via zoom, mit 100% Liveunterricht statt.

Flexible, ortsunabhängige Teilnahme.




ZERTIFIZIERUNGEN

Yoga Alliance internationale Anerkennung/Zertifizierung als Continuing Education.

YOGA PHILOSOPHIE

Praktisch anwendbares Integrieren der Weisheiten der alten Schriften und Philosophen in den Alltag oder in deinen Yogaunterricht.

SKRIPT

Übungsskriptum und Texte mit Interpretationen und Beispielen zur praktischen Anwendung.


Yoga Philosophie für den Alltag

und als Ergänzung zur Yoga-Körper-Praxis

Praktische Tipps aus der indischen Philosophie, die dich dabei unterstützen, deinen Alltag und Lebensweg in der modernen Zeit zu deinem Wohlergehen optimal auszurichten.

Dass Yoga weit mehr ist als die Asana-Praxis, weißt du bereits. Wie aber lassen sich die Weisheiten der alten Schriften und Philosophen in deinen Alltag (oder in deinen Yogaunterricht) integrieren?

Lesen und Lernen sind oft nicht immer ausreichend um zu Erkennen und zu Verstehen. 
Daher werden wir in dieser Philosophie-Workshop-Reihe einige Texte nicht nur lesen, sondern vor allem interpretieren und mit unserem Alltag und praktischem Leben verknüpfen um so die tiefe Essenz erfahrbar und erlebbar werden zu lassen.

Es gibt eine Präsentation mit Vortrag von mir zum Thema. Wir lesen gemeinsam kurze Textpassagen aus den Weisheitsschriften. Wir nehmen uns Zeit zum Austausch, teilen praktische Lebensthemen mit der Gruppe und erfahren, wie die Yoga-Philosophie praktisch angewandt werden kann.




Wissen durch Erkenntnis. Erfahrungen deines bisherigen Lebens unterstützen dich bei diesem Prozess.

Wir tauchen ein in die Geschichten und Mythen der indischen Philosophie, um aufzuwachen in der Erkenntnis dessen, was für jede/n einzelne/n von uns aktuell als auch künftig im Leben wertvoll ist. 

Lass dich darauf ein und nimm mit, was für dich gerade passt.

3 Module als 3 unabhängige Workshops | je 10h Yoga Alliance zertifiziert


Die Teilnahme ist bei jedem Modul möglich - unabhängig voneinander buchbar - nicht aufbauend.



Termine

je Modul 4 Termine zu je 2h


Modul 1:

  • 02. Okt. - 23. Okt. 2024
  • je MI, 19:30-21:30 Uhr


Modul 2:

  • 06. - 27. November 2024
  • je MI, 19:30-21:30 Uhr


Modul 3:

  • 08. - 29. Jänner 2025
  • je MI, 10-12 Uhr




Voraussetzung

Persönlich:

Geeignet für alle, die sich tiefer mit den Texten der alten Weisheitsschriften auseinandersetzen wollen.


Um deren gewinnbringende, faszinierende Essenz im Alltag spür- und erlebbar werden zu lassen.


Jeder Mensch kann von dieser intensiven Zeit profitieren und muss nicht zwingend in Zusammenhang mit Yoga stehen.


Technisch:

Endgerät mit Lautsprecher und Kamera (PC/Laptop, Tablet oder Smartphone), eine stabile Internetverbindung, einen aktuellen Browser.

Inhalte

Modul 1

  • Das Ende allen Leidens
  • Erläuterungen für den Alltag (Bhagavad Gita, Yoga Sutra)


Modul 2

  • Das Wesen des Selbst
  • Erkenntnisse aus der Differenzierung zum Ego (Bhagavad Gita, Yoga Sutra)


Modul 3

  • Das Erwachen zur Freiheit
  • Erfahrungen des Samadhi (Yoga Stura)


Energieausgleich

Preis/TN/Modul >  € 190


Die Module können einzeln gebucht und unabhängig voneinander absolviert werden.



Im Preis enthalten:

  • Skriptum
  • Theorie & Praxis
  • Abschluss-Zertifikat


Storno-Bedingungen siehe AGB (Punkt 10 und 12) 


 Inhalte Modul 1 | Das Ende allen Leidens

Erläuterungen für den Alltag (Bhagavad Gita, Yoga Stura)

Wir spüren die Last und den Stress des Alltags und wissen oft nicht, woher diese Schwere kommt. Wir suchen nach Ursachen und gehen den Ratschlägen manch eines Psychologen nach, in unserem Umfeld die Störfaktoren zu erforschen und zu eliminieren. 
In diesem 1. Modul ergründen wir die Schlüsselerkenntnis zum Loslassen aller Belastungen im Alltag und im Leben an sich, mit den wertvollen Geschenken aus der indischen Philosophie. Mit vielen unterschiedlichen Beispielen wird ein tiefes Verstehen dessen, was die Schriften hier für uns bereithalten, eröffnet. Höre auf zu suchen und beginne gemeinsam mit mir dein Finden.

Sichere dir deinen fixen Platz beim Workshop für Modul 1 ->


Termin: 02. Okt. - 23. Okt. 2024

Inhalte Modul 2 | Das Wesen des Selbst

Erkenntnisse aus Der Differenzierung zum Ego (Bhagavad Gita, Yoga Sutra)

Oft wird davon gesprochen, die eigene Mitte zu finden oder bei sich selbst zu bleiben. Sich selbst wertzuschätzen oder selbstbewusst zu sein. Auch die Selbstliebe ist ein allgegenwärtiges Thema. Was aber ist dieses ‚Selbst‘ und was ist es nicht? Wie werden wir uns dessen selbst-sicher? Wie definieren wir uns selbst, wie sehen uns andere – wer bist du, wer der andere? Was ist das Eigene, was das Fremde? 
Tauche mit mir ein in diese Selbsterkenntnis und eröffne dir in diesem 2. Modul, den Raum, dein wahres Wesen kennen zu lernen.

Sichere dir deinen fixen Platz beim Workshop für Modul 2 ->


Termin: 06. - 27. November 2024




 Inhalte Modul 3 | Das Erwachen zur inneren Freiheit

Erfahrungen des Samadhi (Yoga Stura)

Überoptimierung, Ehrgeiz, Konsequenz und Ausdauer. Permanenter Leistungsdruck in einer sich rasant verändernden Zeit, führen oft zum Gefühl des Eingesperrtseins. Wie in einem Hamsterrad laufen wir und strampeln uns ab, Tag für Tag. Wir fühlen uns wie ein Esel, dem eine Karotte vor der Nase baumelt, der wir hinterher trotten in der Hoffnung irgendwann anzukommen und von ihr naschen zu dürfen. Instinktiv wissen wir, wir werden sie nie erreichen. Aber wie kommen wir hier raus und wo wollen wir eigentlich hin? 
Tauche mit mir gemeinsam ein in die Tiefen der indischen Philosophie hin zur Freiheit – nach innen. Öffne dich in diesem 3. Modul dem Erwachen aus deinem Hamsterradszenario.

Sichere dir deinen fixen Platz beim Workshop für Modul 3 ->


Termin: 08. - 29. Jänner 2025

Theorie:

Basistexte der Bhagavad Gita und dem Yoga Sutra werden uns begleiten. Der theoretische Teil befasst sich mit dem Erfassen dessen was in den unterschiedlichen Schriften wiedergegeben wird. Die Texte werden so interpretiert und diskutiert, dass sie für unseren modernen Alltag hilfreich werden. Das ermöglicht eine einzigartige Vertiefung und Anwendungsbasis für den individuellen Lebensbereich. Denn oftmals sind diese Texte so vielseitig interpretierbar, dass es oft schwer fällt sie für ein bestimmtes Lebensthema unterstützend heranzuziehen. Die Weisheiten, die hier mitgegeben werden, sind so umfassend, dass es leicht vorkommt, den ‚roten Faden‘ und damit den Alltagsbezug zu verlieren. Das gemeinsame, von mir gelenkte, Diskutieren erleichtert es eine konkrete Hilfestellung – ein ‚aha‘-Erlebnis, eine Erkenntnis als Geschenk zu erhalten.
Praxis:

Praktisches Philosophieren, sich Austauschen und Diskutieren. Sowohl in Kleingruppen als auch im Plenum, ermöglichen es uns tiefer in die Themen einzutauchen. Die Sicht und das Verständnis jeder einzelnen TeilnehmerIn ist Inspirationsquelle für das Erkennen bei uns selbst. Wir nehmen uns die Zeit sowohl verbal als auch körperlich zu kommunizieren und die Themen zu ergründen. Eine wohltuende Melange aus Geist- und auch Körperpraxis (inkl. Mediationen) zum umfassenderen Verständnis einzelner Aspekte der Yoga-Philosophie.
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