Yin Yoga Intensiv-Tage - Teacher Training


von überall, flexibel, online aber 100% live


ONLINE

Diese Aus-/Weiterbildung findet online via zoom, mit 100% Liveunterricht statt.

Flexible, ortsunabhängige Teilnahme.




ZERTIFIZIERUNGEN

Yoga Alliance internationale Anerkennung/Zertifizierung für 30h oder 60h.

YOGA STIL - YIN YOGA

Yin Yoga ermöglicht eine Tiefenwirkung im Körper und bietet einen Weg zum inneren Frieden und zur Gelassenheit.

SKRIPT

60-70 seitiges Skriptum je Modul, inkl. Yin Yoga Sequenzen und umfangreiche Yin Yoga Asana-Bilder.



Tauche ein in die wunderbare Welt des

YIN Yoga


Wir widmen uns in Verbindung mit Yin Yoga den Themen Meditation, Chakren-Energie, Meridiane und Faszien aber auch Yoga Nidra, Meditation und Elementen-Lehre aus der TCM in Theorie und Praxis, sind Teile dieser Ausbildung. 

Du lernst, wie du die Yoga-Philosophie in deine Sequenz einfließen lassen kannst und damit tiefergehende Einheiten mit Themenvielfalt gestaltest und unterrichtest.

Fokus: 
Körper, Mentales, Energie, Methodik & Didaktik, Mediation & Entspannung und Themenvariationen für seelisch/geistigen Tiefgang sowie der Umgang und Einsatz der Stimme.

Intensiv-Tage   30h & 60h Yoga Alliance zertifiziert

Termine

Modul 1 - 3 ganze Tage

Oktober 2024:

DI, 15. Oktober

MI, 16. Oktober

DO, 17. Oktober


Modul 2 - 3 ganze Tage

Oktober 2024:

FR, 18. Oktober

SA, 19. Oktober

SO, 20. Oktober




Voraussetzung

Persönlich:

Geeignet für all jene, die tief und vollständig in den wunderbaren Stil Yin Yoga eintauchen möchten.


Sowohl für Yogalehrende, um diese Inhalte künftig in den eigenen Unterricht zu integrieren. Und ebenso eine hervorragende Erfahrung für Yoga Praktizierende, um die eigene Praxis zu vertiefen.


Du solltest bereits Yoga Erfahrung haben. Yogaunterrichtserfahrung ist NICHT Voraussetzung.

Bei Buchung des Modul 2 solltest du bereits Modul 1 oder eine adäquate 30h Yin Yoga Ausbildung bei einem anderen Institut absolviert haben.


Technisch:

Endgerät mit Lautsprecher und Kamera (PC/Laptop, Tablet oder Smartphone), eine stabile Internetverbindung, einen aktuellen Browser.

Inhalte

Modul 1

  • Ursprung des Yin Yoga
  • Philosophie des Yin und Yang
  • Sequencing einer Yin Yoga EH
  • Wirkungen von Yin Yoga
  • Yin Yoga Asanas, Variationen
  • Verwendung von Props
  • Arten des Dehnens
  • Pranayama im Yin Yoga
  • Anatomie, individuellen Physis
  • Kontraindikation beim Yin Yoga
  • Sicheres Anleiten
  • Meditationstechniken
  • Entspannungstechniken
  • Chakren und Meridiane
  • Faszien-Ketten Basics
  • Stimme und Stimmung
  • Tipps für den Online-Unterricht
  • Yin Yoga Praxis


Modul 2

  • Yin Yoga Vertiefung
  • Hands On / Hilfestellungen
  • Methodik und Didaktik
  • Thematisches Sequencing
  • Nervensystem, Polyvagale-Th.
  • PMR
  • Meditations-Vertiefung
  • Arbeiten mit Affirmationen
  • Yoga Nidra
  • Elementen Lehre TCM
  • Faszien-Vertiefung
  • Yin Yoga Praxis

Energieausgleich

Preis/TN > € 490

je Modul

bei Buchung von Modul 1 od. 2


Preis/TN > € 930

 bei Buchung beider Module

1+2 zugleich (statt € 980)


Frühbucher-Rabatt/TN >

 € 440*

bzw. M 1+2> € 880*

*bei Anmeldungen bis 15.07.2024


Anzahlung von € 250 fällig bei Anmeldung, Restzahlung bis Ausbildungsbeginn


Im Preis enthalten:

  • 60-70 seitiges Skriptum
    je Modul
  • Theorie & Praxis
  • Abschluss-Zertifikat


Storno-Bedingungen siehe AGB (Punkt 10 und 12) 


NICHT im Preis enthalten und Kauf nicht Voraussetzung für die Intensiv-Tage, aber empfehlenswert:






Sichere dir deinen fixen Platz im Oktober 2024 ->

Frühbucherrabatt bis 15 . Juli 2024

Was TeilnehmerInnen über die Yin Yoga Intensiv-Tage sagen...


< Buchempfehlung >

Buch

Dieses Ratgeber-Buch hilft dir:


Deine Chakren ins Gleichgewicht zu bringen - für Gesundheit und Wohlbefinden!


Sehnst du dich nach Entspannung und Regeneration? Möchtest du Energie tanken und mehr für deine Gesundheit tun? Dann nutze die Aktivierung der sieben Chakren, der Energiezentren des Körpers, im Zusammenspiel mit Yin Yoga und Meditation, um dir einen ruhigen Gegenpol zu verschaffen.


In meinem Buch erkläre ich dir, welche Rolle Energie für den Menschen spielt und wie sie wieder zum Fließen gebracht wird. Ich zeige dir, wie du dadurch auf körperlicher, mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene ein tieferes Bewusstsein erlangst, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.


Mithilfe eines von mir entwickelten Tests erfährst du, welches Chakra bei dir gerade Zuwendung benötigt, und kannst mit einer darauf abgestimmten Yin-Yoga-Sequenz in die Praxis gehen.


Ergänzend unterstützen geführte Kurzmeditationen am Ende jeder Sequenz sowie eine einstündige Tiefenentspannung/Yoga-Nidra den Selbstheilungsprozess. Alle Meditationen sind als Audioanleitungen auf meinem YouTube Kanal abrufbar.


Mit diesem holistischen Ansatz ist es möglich, zahlreiche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Schlafprobleme und vieles mehr zu lindern, aber auch Ängste, Antriebslosigkeit, Wut oder Selbstzweifel in den Griff zu bekommen. Nur wenn Körper und Seele im Einklang sind, kannst du deine Gesundheit auf allen Ebenen fördern und dein Wohlbefinden steigern.



Erhältlich im Buchhandel und online unter anderem bei:

riva, Thalia, Weltbild, Amazon


Yin Yoga Praxis Videos mit mir


Share by: